Кардіолог Хосе Абелян розвінчав поширену помилку щодо нібито користі вживання склянки води з лимоном, яку часто п'ють натщесерце вранці, повідомляє Ukr.Media . Абелян зазначив, що у багатьох людей склалося враження, що цей напій сприяє детоксикації організму, покращує травлення, зміцнює імунну…
Японія — це країна, де люди не тільки живуть довго, але й ведуть стрункий і активний спосіб життя до похилого віку. Масае Фурухасі, найстаріша жителька Японії, пояснює свій дивовижний вік у 111 років принципом «хара хачі бу» — це не…
Дієтологи з'ясували причини, чому відмова від тваринних продуктів може бути недоцільним. Експерти вказали, що виключення м'яса з раціону не позначиться на вашому здоров'ї, якщо ви продовжуєте вживати молочні продукти і яйця, передає Ukr.Media . Повне виключення м’яса зі страв є…
Насправді технологія приготування впливає на кількість присутніх у напої дитерпенів — натуральних речовин, які можуть підвищувати рівень «поганого» холестерину і одночасно знижувати рівень «хорошого», передає Ukr.Media . Дослідники вже давно знають про цей зв’язок, але цього разу вчені з Упсальського…
Скільки часу минуло з тих пір, як ви вирушили в спокійну подорож, де природа навколо вас співає, лісове повітря освіжає, а ваш кошик поступово наповнюється дарами природи? Особисто я часто любив такі прогулянки в лісі, передає Ukr.Media . Ви проходите…
Дієтологи обговорили можливі недоліки пальмової олії. Як відомо, ця речовина відноситься до категорії рослинних олій. Його отримують з плодів олійної пальми. Його застосування охоплює різні галузі промисловості, зокрема у виробництві кондитерських виробів, молочних продуктів, закусок, напівфабрикатів тощо. Крім того, він…
Споживання лише одного яблука щодня дає значні переваги для здоров’я, наприклад, сприяє зниженню рівня холестерину в крові. Дієтолог Моніка Перес поділилася думками про корисні властивості цього відомого фрукта, передає Ukr.Media . Як уточнив Перес, властивості зниження рівня холестерину пояснюються пектином,…
Очікування дитини в більш пізньому віці, особливо коли ви наближаєтеся до 40 років, часто викликає тривогу у майбутніх матерів, і багато з них знаходяться під впливом «доброзичливих» друзів. Отже, від яких хибних уявлень варто назавжди відмовитися, якщо ви збираєтеся стати…
Мікропластик — це дрібні пластикові фрагменти, які можуть проникати в наші тіла через різні продукти та предмети. Дослідження показують, що вони можуть становити серйозну небезпеку для здоров'я, наприклад серцево-судинні проблеми, репродуктивні ускладнення та потенційно рак, повідомляє Ukr.Media . Канадське дослідження…
Відчуття поту під час гарячого душу є абсолютно нормальним. Проблема виникає, коли ви продовжуєте потіти навіть після того, як вийшли з ванної та висохли. Цей затяжний піт може змусити вас почуватися так само нечисто, як коли ви вперше вирішили прийняти…
Як передає Ukr.Media , конкретні продукти можуть природним чином покращити когнітивні здібності вашої дитини, пам'ять і концентрацію уваги. Доктор Тералін Селл, американський психотерапевт і експерт з розвитку мозку, підкреслює, що високоякісна їжа з високим вмістом поживних речовин має вирішальне значення…
Хоча копченості можуть бути смачними ласощами, вони становлять значну небезпеку для здоров’я людини. Дієтологи вказали, що часте вживання цих продуктів може сприяти розвитку раку та різних інших проблем зі здоров'ям, передає Ukr.Media . Чим небезпечні копченості? Одним з головних недоліків…
