Як нерегулярний сон впливає на ризик 172 захворювань

Дослідники виявили, що як якість, так і режим сну безпосередньо пов'язані з ймовірністю розвитку 172 різних захворювань. Цей висновок був зроблений в результаті аналізу даних, зібраних від майже 90 000 осіб, які брали участь у британському біобанку, про що повідомляється…