Для багатьох людей прагнення скинути кілограми перетворюється на справжню конкуренцію та пастку. У своєму прагненні схуднути люди часто піддаються різним труднощам, часто не приносячи помітних результатів і впадаючи у відчай. Безсумнівно, пріоритет здоров'я важливий, адже зайва вага ще нікому не…
Пристрої можуть становити небезпеку не тільки для дітей. Очі дорослих так само чутливі до напруги від екрану, як і очі молодших людей. Синдром комп’ютерного зору може вплинути на людей будь-якої вікової групи. Окулісти зазначили, що дорослі також повинні обмежити використання…
Сьогодні ми обговоримо продукти, корисні для підшлункової залози, передає Ukr.Media . Основними завданнями дієти, спрямованої на підтримку підшлункової залози, є: Запобігання будь-якій шкоді, якщо ситуація стабільна. Якщо виникають проблеми, уникайте подальших пошкоджень, в ідеалі намагайтеся досягти ремісії. Координуються з супутніми…
Менопауза знаменує останню менструацію в житті жінки. Коли стає зрозуміло, що місячні не відновляться, а з останнього пройшов цілий рік, ми визнаємо настання менопаузи, як зазначає Ukr.Media . І навпаки, менопауза відноситься до тривалого періоду в житті жінки, що характеризується…
Консервований тунець є чудовим джерелом білка, доступний за ціною і може зберігатися кілька років. Як результат, він зазвичай зустрічається в різних кухнях світу, повідомляє Ukr.Media . Тунець – це вид океанічної риби, що належить до того ж сімейства, що й…
Те, як ми розташовуємо своє тіло під час сну, може значною мірою вплинути не лише на якість нашого сну, але й на здоров’я нашої серцево-судинної системи. Дослідники визначили, які пози для сну вигідні, а які можуть становити ризик для здоров'я…
Для багатьох кава вийшла за межі простого напою; це стало життєво важливою складовою їхнього розпорядку дня. Освіжаючий аромат і смак сприяють пробудженню почуттів, посилюють концентрацію і навіть підвищують настрій. Тим не менш, надмірне споживання кофеїну може призвести до негативних наслідків…
Точні причини апендициту — гострого запалення червоподібного відростка — залишаються невідомими. Такий стан може розвиватися стрімко, що потребує хірургічного втручання в першу добу. Деякі вважають, що надмірне споживання насіння може спровокувати це захворювання. Чи є достовірність цього твердження, і яку…
Однією з найулюбленіших страв українців є холодець. Зазвичай його виготовляють для різних урочистостей. Крім того, подати сім'ї смачну і поживну їжу – чудова ідея, передає Ukr.Media . Тим не менш, гастроентерологи відзначають, що холодець не такий корисний, як багато хто…
Чи замислювалися ви коли-небудь про те, як на вас може вплинути змішування кави з молоком? Нижче ви дізнаєтеся, від чого варто уникати, насолоджуючись кавою, щоб зберегти своє здоров'я, передає Ukr.Media. Вживання їжі одночасно з кавою може значно уповільнити процес травлення,…
Кава є улюбленим напоєм для багатьох, він перетворився на щоденну звичку для незліченної кількості людей. Цю прихильність можна пояснити тим фактом, що вживання кави в нерегулярний час може порушити тілесні ритми та перешкоджати режиму сну. Крім того, багатьом людям неможливо…
Щоранку незліченна кількість людей починає свій день із чашки ароматного чаю. Однак мало хто замислюється, який вид найбільш корисний — традиційний чорний, освіжаючий зелений або заспокійливий трав'яний, повідомляє Ukr.Media . Які переваги кожного чаю, а який більш корисний для здоров’я?…
