Вступом слугує відомий анекдот, передає Ukr.Media . – Лікарю, алкоголізм відносять до хвороб? – Так, звичайно. – Тоді чи не могли б ви надати мені відпустку на три дні з рецептом на літр спирту? Досконально вивчено вплив алкоголю на серце…
На відтінок зубної емалі може впливати цілий ряд факторів, від вибору дієти до особливого стану здоров’я. Незважаючи на поширену думку про те, що зуби потрібно чистити відразу після їжі, стоматологи рекомендують іншу стратегію, пояснюючи пропонований період очікування, передає Ukr.Media .…
Проблеми з волоссям, у тому числі раннє посивіння або випадання волосся, можуть виникати внаслідок багатьох факторів, таких як стрес, спадкові захворювання та дефіцит харчування. Фахівці вказують, що одним з факторів є нестача необхідних вітамінів в організмі, передає Ukr.Media. Дослідники дослідили…
Певні звички пропонують багатьом людям простий і доступний спосіб зберегти міцне здоров'я і продовжити життя – давайте розглянемо деякі з них, передає Ukr.Media. Вставати рано Численні дослідження показують, що люди, які є «ранковими людьми», краще захищені від депресії та інших…
Загальновідомо, що сон є важливою вимогою для нашого організму. Багато з нас стикалися з неприємними наслідками значної депривації сну: зниженням концентрації уваги, головними болями, втомою та дратівливістю. Але що станеться, якщо ми повністю відмовимося від сну? Нижче ми розповімо, які…
Ця надзвичайна мережа судин і вузлів працює безперервно, полегшуючи внутрішній дренаж організму шляхом транспортування лімфи між тканинами та кровотоком. Подібно до невидимого водопровідника в нашому тілі, лімфатична система усуває шкідливі речовини, бореться з інфекціями та підтримує баланс рідини. Оптимально функціонуючи,…
Такі симптоми, як тахікардія, нудота, схильність до набряків, слабкість, судоми та втома можуть виникати через нестачу калію. Цей життєво важливий мінерал відіграє вирішальну роль як у профілактиці, так і в лікуванні різних серцево-судинних захворювань, передає Ukr.Media . Професіонали надали інформацію…
Ті, хто може насолоджуватися безперервним сном протягом ночі, справді щасливі. Однак багато людей час від часу встають, щоб випити води або відвідати туалет. Експерти припускають, що коли людина прокидається, вона часто робить це за звичкою, а не зі справжньої потреби.…
Ви коли-небудь думали про те, як залишатися спритним і бадьорим у віці? З віком зазвичай помічаємо зниження рівня енергії та підвищення ламкості кісток, повідомляє Ukr.Media . Але що, якби ми припустили, що правильне харчування може бути наріжним каменем стійкого активного…
Тривале споживання високих доз екстракту зеленого чаю може бути дуже корисним; однак, згідно з нещодавнім дослідженням, це також може призвести до пошкодження печінки у невеликої частини осіб. «Розуміння того, як визначити тих, хто піддається ризику пошкодження печінки, є потенційно вирішальним,…
Кава та чай мають спільне в тому, що вони є напоями з кофеїном, і хоча вони досить різні, їх часто порівнюють через цю спільну характеристику. Кожен напій має свої переваги та містить різні рівні кофеїну. При щоденному вживанні кави в…
Співробітники охорони здоров'я Мічиганського університету в Енн-Арбор розкрили ступінь шкоди, пов'язаної зі споживанням широко використовуваних рослинних добавок, повідомляє Ukr.Media . Вони проаналізували дані за період з 2017 по 2021 рік, включно з 9685 особами, і виявили, що майже 4,7% дорослих…
