Коли ми відпочиваємо або залишаємося в одному положенні протягом тривалого періоду, часто трапляється, що рука стає надзвичайно німілою та здається майже неживою. Це відчуття, як ми його сприймаємо, має тенденцію зберігатися, доки нормальна та безболісна функціональність ураженої кінцівки не відновиться.…
Кожний ранок розгортається як звична рутина: будильник гукає, наче на зарплаті, я поступово піднімаюся з ліжка, намагаючись не спіткнутися об тапочок чи кота, і миттєво думаю – що робити далі? кава? Або, можливо, мені варто спробувати ту саму склянку води,…
Якість води, яка потрапляє в наші домівки, має вирішальне значення в повсякденному житті та може значною мірою впливати на різні аспекти життя. Незважаючи на регулярне використання і, здавалося б, довірливе ставлення до водопровідної води, її склад і чистота не завжди…
Тема прийому їжі перед сном часто викликає чималі дискусії. Деякі фахівці категорично не радять їсти пізно, а інші стверджують, що пізній прийом їжі сприяє набору ваги. Тим не менш, дослідження, як повідомляє Ukr.Media, представляють більш нюансовану перспективу. Отже, чи можна…
Бонус: ми поділимося способами їх мінімізації Щоб наші очі отримували адекватну циркуляцію крові, кожне око з’єднане з основною веною та основною артерією, від яких менші гілки відходять через усе око. Коли ви подивіться в дзеркало, ви помітите, що більша частина…
Якщо у вас проблеми із зором, не варто боятися окулярів, оскільки вони не погіршать стан, всупереч поширеній думці. Це попередження виходить від офтальмологів. Вони підкреслюють, що нехтування носінням окулярів призведе лише до погіршення зору, передає Ukr.Media . Експерти відзначили, що…
Свіжа зелень не тільки ароматна, але й поживна. Тим не менш, перш ніж включати їх в їжу, важливо правильно їх обробити. Цей крок є більш ніж просто рутиною; це вкрай важливий захід для захисту від кишкових інфекцій і паразитарних інвазій,…
Тим не менш, недавнє дослідження, проведене у Великобританії, показало, що половина дорослих британців, які відчувають потенційні симптоми хвороби, не звертаються за порадою до свого лікаря загальної практики протягом перших 6 місяців після того, як відчули себе погано, передає Ukr.Media .…
Дієтологи поділилися думкою про те, що дозволяє китайцям зберігати струнку фігуру. Вони підкреслюють, що китайська кухня може похвалитися широким асортиментом страв. Однак замість того, щоб подавати великі порції, у Китаї прийнято пропонувати багато менших порцій. Гості можуть вибрати стільки страв,…
Виноградні кісточки володіють безліччю корисних властивостей, що робить їх не просто безпечними для споживання, але й доцільними. Зокрема, людям із захворюваннями серця рекомендується їсти виноград із кісточками, передає Ukr.Media . Фахівці стверджують, що виноградні кісточки сприяють профілактиці раку. Ця користь…
У нас складні відносини з кофеїном. Незважаючи на те, що кава є ефективним і легальним прискорювачем енергії, вона також може призвести до проблем із серцем і головного болю, а також до відчуття втоми та слабкості. Навіть невелика чашка кави може…
Вживання зелені та сирих продуктів, багатих на вітамін К, може посилити захворювання шлунково-кишкового тракту. Алергія на ці продукти потенційно може призвести до тяжких наслідків, аж до смерті, стверджують дієтологи та ендокринологи, передає Ukr.Media . Навпаки, продукти із зеленим пігментом, такі…
