Електричний чайник з пластику — не найкращий вибір, заявили лікарі. У таких приладів надто багато "мінусів", які ми ігноруємо. А що щодо інших варіантів?, інформує Ukr.Media. Пластиковий чайник дуже гарний — можна підібрати будь-який під колір кухні. Однак при нагріванні…
Регулярне вживання горіхів макадамії та кеш'ю допомагає знизити
У сучасному ритмі життя далеко не завжди вдається висипатися, а часом і взагалі мрії про повноцінний сон без ранкового будильника стають мало не ідеєю фікс. У таких випадках позіхання кілька разів на день — цілком нормальне явище. Однак не варто…
Модні тенденції у різних сферах життя часто виправдані психологічною потребою у новизні, а саме підтримці мотивації (дофаміну), відчуття щастя (серотоніну), почуття задоволення (ендорфінів). Тренди мають свої плюси практично скрізь, окрім галузі здоров'я. Фізіологія організму єдина в усі часи і в…
Багато людей вважають, ніби рибу потрібно їсти тільки раз на тиждень. Плутанину вніс четвер — рибний день. Однак дієтологи впевнені: існує багато причин їсти лосося, оселедець та інші види риби набагато частіше, ніж раз на тиждень, інформує Ukr.Media. Будь-яка риба,…
Інтервальне голодування — це метод, який став популярним серед людей, які прагнуть зменшити вагу або покращити своє здоров'я. Однак, як і будь-яка інша дієта, вона не підходить всім. У цій статті ми розглянемо, кому не варто пробувати інтервальне голодування, інформує…
Лікарі-дієтологи розповіли, в чому полягають користь і шкода курячого бульйону і кому не можна його вживати, інформує Ukr.Media. За їх словами, в бульйон з курки переходить багато необхідних організму речовин, включаючи корисні для імунітету амінокислоти. У курячому бульйоні міститься L-карнітин…
Один з рецептів довголіття простий і доступний кожному: потрібно менше їсти. До такого висновку дійшли американські вчені з Медичного інституту Говарда Хьюза і Техаського університету. Вони провели чотирирічний експеримент на мишах і з'ясували, що обмеження калорій і харчування тільки в…
Закордонні вчені провели експеримент, під час якого встановили зв'язок між групою крові, швидкістю старіння та схильністю до шкідливих звичок, інформує Ukr.Media. З'ясувалося, що носії III групи крові піддаються старінню набагато повільніше за інших. Це пояснили тим, що у цих людей…
Здорові харчові звички уповільнюють старіння, фахівці рекомендують з цією метою суворіше контролювати споживання алкоголю, рафінованих вуглеводів, солодощів та інших продуктів, інформує Ukr.Media. За даними експертів, відмова від деяких продуктів в щоденному раціоні харчування здатна продовжити молодість організму за рахунок поліпшення…
Якщо від вас пахне ацетоном, аміаком або сіном, потрібно терміново бігти до лікаря, інформує Ukr.Media. У кожного з нас є свій запах — і це нормально. Але коли він стає занадто різким, неприємним і нав'язливим, то краще перевіритися на ці…
Збудники дифтерії, вугрової висипки та стафілококи — це лише короткий перелік бактерій, які були виявлені в бостонському метро вченими. Однак ризик заразитися ними від вуличного одягу мінімальний, посилаючись на дослідження вчених, інформує Ukr.Media. Незважаючи на те, що в громадському транспорті…
