Здорові харчові звички уповільнюють старіння, фахівці рекомендують з цією метою суворіше контролювати споживання алкоголю, рафінованих вуглеводів, солодощів та інших продуктів, інформує Ukr.Media. За даними експертів, відмова від деяких продуктів в щоденному раціоні харчування здатна продовжити молодість організму за рахунок поліпшення…
Якщо від вас пахне ацетоном, аміаком або сіном, потрібно терміново бігти до лікаря, інформує Ukr.Media. У кожного з нас є свій запах — і це нормально. Але коли він стає занадто різким, неприємним і нав'язливим, то краще перевіритися на ці…
Збудники дифтерії, вугрової висипки та стафілококи — це лише короткий перелік бактерій, які були виявлені в бостонському метро вченими. Однак ризик заразитися ними від вуличного одягу мінімальний, посилаючись на дослідження вчених, інформує Ukr.Media. Незважаючи на те, що в громадському транспорті…
Може бути, лікарі-стоматологи роблять із зубів пацієнтів намиста? Або хваляться кількістю перед колегами? Здається, що можливо все, адже хто і коли перевіряв, куди потрапляють видалені зуби, інформує Ukr.Media. Якщо ви не знали, то пацієнт може забрати свій зуб. Але якщо…
Здається, що сучасні методи виховання дітей кардинально відрізняються від тих, що були раніше. І справді, деякі практики минулого можуть здаватися нам дивними. Однак часто за ними стояли цілком раціональні причини, інформує Ukr.Media. Якось я гортав старий журнал батька і дуже…
Сім годин — ідеальна тривалість сну для людей середнього та похилого віку. До такого висновку дійшли вчені з Кембриджського університету в Англії і університету Фудань в Китаї. Ця кількість сну підтримує здоров'я мозку і нервової системи і допомагає зберегти когнітивні…
Нині, працюючи на дачі, люди середнього та старшого віку несподівано для себе можуть відчути нездужання. Часто його причиною може бути підвищений тиск, інформує Ukr.Media. Що робити в такому разі, якщо таблеток немає під рукою? Як оперативно "збити" тиск без ліків?…
Наші стопи щодня зазнають значних навантажень, тому не дивно, що з часом на них можуть з'являтися натоптиші, мозолі та тріщини. Ці проблеми не лише викликають фізичний дискомфорт, але й можуть свідчити про неправильний догляд за ногами. На щастя, сучасна косметологія…
Щитоподібна залоза — це ендокринний орган у формі метелика, розташований нижче гортані: між кадиком та грудною клітиною. Вихід її з ладу загрожує серйозними наслідками з боку роботи всіх систем та органів, інформує Ukr.Media. Про те, як самостійно протестувати функціональність щитоподібної…
Лікарі-дієтологи назвали білокачанну капусту найкориснішим овочем для літніх людей, інформує Ukr.Media. За словами експертів, це універсальний продукт, який можна вживати в різних варіантах: свіжому, тушкованому, відварному або квашеному. Якщо не можна свіжу капусту у вигляді салату, оскільки можуть бути якісь…
Майонез є популярним соусом, який додають в різні страви. Але не варто забувати, що він дуже калорійний, а через хімічні сполуки, що входять до його складу, ще й шкідливий, інформує Ukr.Media. Через це багато людей навчилися готувати заправку вдома, але…
У сезон застуд все, що може вас врятувати — зміцнення власного імунітету шляхом правильного харчування, збалансованого раціону та здорового способу життя, інформує Ukr.Media. Ці кілька аспектів є ключовими у збереженні вашого здоров'я та зміцненні імунітету. Епідеміологи стверджують, що не завжди…
