Психіатр Джадсон Брюер пропонує триетапний метод, який допоможе перебудувати ваш мозок, щоб він більше не знаходив цінності в тому, що йому колись смакувало, передає Ukr.Media . Брюер, який працює директором з досліджень та інновацій у Центрі усвідомленості Університету Брауна, пояснює,…
Ми часто думаємо про курку та індичку як про незамінні нежирні види м’яса для поживної дієти. Однак виявилося, що існує м’ясо, яке ще краще, воно має чудовий смак і приносить значні переваги для здоров’я, передає Ukr.Media . Дослідники провели дослідження…
Дієта необхідна для ефективного контролю артеріального тиску. Їжа з високим вмістом цукру, натрію та насичених жирів може посилити проблему. І навпаки, деякі продукти можуть допомогти знизити артеріальний тиск і підтримувати його в межах норми, передає Ukr.Media . Листова зелень Овочі,…
Нюх є одним з найменш вивчених наших почуттів, але вчені визначили, чи можуть неприємні запахи негативно вплинути на здоров'я людини, повідомляє Ukr.Media . Здатність сприймати запахи відіграє вирішальну роль у нашому виживанні. Це допомагає виявити зіпсовану їжу, тим самим запобігаючи…
Багато людей стикаються з випаданням волосся під час перехідних сезонів. Дерматологи помітили, що це типове явище, пов'язане із загальним ослабленим станом волосся, передає Ukr.Media . Вони пояснюють, що якщо восени випадання волосся в основному пов’язане з сильним впливом сонця на…
Багато людей стикаються з втратою волосся під час сезонних змін. Дерматологи відзначають, що це звичайне явище, пов'язане із загальним ослабленим станом волосся, передає Ukr.Media . Вони пояснюють, що в той час як восени випадання волосся часто пов’язане з сильним впливом…
Дефіцит основних поживних речовин, неправильне харчування та вживання алкоголю є значними причинами випадіння волосся. Ці та інші фактори, які можуть призвести до цієї проблеми, обговорили трихологи, передає Ukr.Media . Хоча вегетаріанство, безсумнівно, має численні переваги для здоров’я, незбалансоване харчування може…
Дефіцит основних поживних речовин, незбалансоване харчування та вживання алкоголю є ключовими причинами випадіння волосся. Ці та інші фактори, що призводять до випадання волосся, обговорили трихологи, передає Ukr.Media . Хоча вегетаріанство, безсумнівно, має численні переваги для здоров’я, неправильно збалансована дієта може…
Мозок є найважливішим органом, який регулює численні функції нашого тіла. Він використовує значну кількість кисню, і його довгострокове здоров’я може впливати на наше світогляд, пам’ять, концентрацію та емоційне благополуччя. На пластичність мозку та його здатність ефективно працювати протягом багатьох років…
Останнім часом методи догляду за обличчям і різні методи кріотерапії набули значного поширення серед молодих людей, передає Ukr.Media . Незважаючи на відсутність наукового підтвердження в клінічних випробуваннях, проведених медичними працівниками, кілька знаменитостей у сферах розваг і краси зізналися, що регулярно…
Міліуми, підшкірні вугрі, білі вугри, закриті комедони… Незалежно від терміну, ці невеликі тверді утворення зазвичай виникають на ділянках з ніжною шкірою: навколо очей і губ, на повіках, скронях і вилицях можуть викликати неабияке здивування. Ми розповімо про справжні причини появи…
Ароматичні свічки та дифузори забруднюють повітря подібно до викидів дизельного палива. Під час горіння ароматичних свічок виділяються численні хімічні речовини, які можуть негативно вплинути на якість повітря та здоров’я людини, передає Ukr.Media . При нагріванні ароматичний віск виділяє терпени —…
