Найближчим часом не очікуються серйозні магнітні бури | Фото: Гетті
Активність Сонця буде на високому рівні 3 липня. Люди можуть відчувати себе хуже із-за магнітної бурі, однак неприятні наслідки можна запобігти.
Зв'язане відео
Сьогодні магнітна буря досягає червоного рівня, але її К-індекс становить 4,7 і вважається середнім. Ці дані надані порталом Метеоагент.
Данные Метеоагент о магнитных бурях Фото: Скриншот
Магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але серйозних магнітних бурь не передбачають.
Магнітна буря 3 липня: як вона впливає на ваше самопочуття?
Як пояснює News.LIVE, сонячна активність діє на магнітне поле Землі і, відповідно, на все життя на планеті. У період магнітних бурь люди часто відзначають ухудшение самочувствия, навіть при відсутності серйозних хронічних захворювань. Особливо чутливі до сонячної активності, у кого є проблеми з серцем, гіпертонією або розладами нервової системи.
Основні симптоми під час магнітної бурі:
- головний біль;
- головокружіння;
- коливання артеріального тиску;
- підвищена роздражительність;
- апатія;
- бессонница або поверхневий сон;
- болі в суставах;
- обострение хронічних захворювань;
- порушення в роботі серцево-судинної системи.
Як захистити себе від магнітної бурі
Тем не менше, осознавство попередньої магнітної бурі може знизити ризики для вашого здоров'я.
Як повідомляє ТСН, рекомендує:
- пити більше води, відмовитися від кофе і алкоголю, а замість цього частіше вибирати трав'яні і зелені чаї;
- вживати легкі страви, більше сезонних овочів і зелені;
- більше рухатися і проводити час на свіжому повітрі;
- нормализовать сон;
- стараться зменшити стресові фактори.
Як згадуємо, 3 липня в Україні все ще буде досить комфортно, але температура повітря знизиться до +30 градусів. Ожидается еще большее тепло в пятницу.
Видання Express повідомило, які предмети не слід залишати в автомобілі в жару. Підвищення температури до +30 градусов створює ризики для безпеки водіїв, якщо ці рекомендації не дотримуються.
Источник: www.focus.ua