Ранковий Шок: Звичайні люди в пастці невидимої депресії.

Прокинутися з відчуттям виснаження, годинами не могти змусити себе підвестися з ліжка, відчувати повну безнадію ще до того, як новий день навіть почався — це знайоме багатьом відчуття. Ми розібралися, чому саме вранці симптоми пригніченого настрою можуть бути найсильнішими, та які прості звички можуть зробити початок дня значно легшим. Чому…







