Рукостискання – це спосіб привітання та прощання, який використовується в багатьох сценаріях, включаючи ділові зустрічі, офіційні зустрічі та повсякденні взаємодії. Це глобальний жест, який відіграє вирішальну роль у невербальній комунікації. Ця дія сприяє миттєвому підключенню і формує перше враження про людину, зазначає Ukr.Media .
Рукостискання є важливою формою невербального спілкування. Він діє як форма інтерактивної мови тіла, яка показує, як інша людина дивиться на світ, себе та вас. Це життєво важливий, хоча часто підсвідомий, аспект формування першого враження та передачі прощального повідомлення.
З точки зору ділового етикету, рукостискання і пов'язані з ним деталі можуть передати певне повідомлення, задати тон зустрічі або сигнал прощання. Залежно від контексту та обставин рукостискання може мати різні значення та тлумачення.
Хто кому руку тисне?
У різних контекстах етикет рукостискань може відрізнятися залежно від соціального середовища, статусу та культурних норм. Традиційно під час спілкування віч-на-віч жінка може ініціювати рукостискання, якщо бажає. Однак сучасний етикет все більше наголошує на рівності та взаємній повазі, приймаючи рішення потиснути руку часто залежно від контексту, соціального становища чи просто того, хто першим визнає іншого.
У професійному середовищі посада та кар’єрний статус зазвичай мають більше значення, ніж стать. Керівник, незалежно від того, чоловік чи жінка, зазвичай може першим протягнути руку для рукостискання. Тим не менш, сучасний бізнес-етикет схиляється до більш егалітарного підходу, де стоячи, щоб привітати співробітника або гостя, розглядається як знак поваги, а не як заява про статус.
Нині рукостискання настільки укорінилося в нашому розумінні як символ дружелюбності, що відхилення простягнутої руки сприймається як неповага. Отже, етикет радить потискати руку особам обох статей, особливо в професійному контексті, де рукостискання є звичайним вітанням для всіх. При рукостисканні бажано вставати, незалежно від статі. І чоловіки, і жінки повинні знімати рукавички, хоча традиційно жінкам дозволялося їх носити. Якщо ваша рука нечиста або волога, що унеможливлює рукостискання, необхідно негайно пояснити ситуацію і вибачитися.
Поширені помилки рукостискання
Частою помилкою в рукостисканнях між чоловіком і жінкою або серед жінок є скручування долоні в «краб». Це трапляється, коли рука однієї сторони недостатньо розкрита або повернута занадто далеко, що призводить до незручного та слабкого з’єднання. Такий жест може бути витлумачений як невпевненість або відсутність поваги.
Мистецтво рукостискань — ідеальна формула
Існують різні типи рукостискань, що відрізняються за силою, тривалістю та іншими аспектами. Наприклад, міцне рукостискання зазвичай виражає впевненість і рішучість, тоді як слабке рукостискання може свідчити про невпевненість або небажання спілкуватися.
Під час вибору типу рукостискання важливо враховувати контекст і налаштування. У професійному середовищі, як правило, очікується більш формальне та стримане рукостискання, тоді як у невимушеній обстановці доречне більш спокійне та дружнє рукостискання.
Загалом пропонуємо дотримуватися наступних рекомендацій: готуючись до рукостискання, необхідно звільнити праву руку, переклавши будь-які предмети в ліву. Тримати одну руку в кишені під час рукостискання вважається неввічливим. Завжди стойте під час рукостискання, незалежно від того, чоловік ви чи жінка. Також важливо підтримувати зоровий контакт із співрозмовником і тепло посміхатися, не надто нав’язливо. Вашу голову слід тримати прямо, а тіло повинно вирівнятися плечем до плеча і серцем до серця іншої людини, залишаючи приблизно 45 см між вами.
Рука повинна бути витягнута вертикально, з великим пальцем, спрямованим вгору, уникаючи положення долонею вниз (домінуюча) або долонею вгору (підпорядковане). Важливо розпочинати рукостискання лише після з’єднання долонь, а не пальців. Рух повинен відбуватися від ліктя, а не від кисті або плеча. Сила тиску повинна відповідати силі хватки вашого співрозмовника, створюючи баланс і комфорт для обох сторін.
Рукостискання має бути міцним і жвавим, але не настільки сильним, щоб викликати дискомфорт або біль у іншої людини. Також важливо підтримувати зоровий контакт під час рукостискання та посміхатися, якщо це дозволяє ситуація.
Якщо ви хочете висловити повагу та вдячність, ви можете вибрати міцне й тривале рукостискання, яке триватиме кілька секунд. Однак важливо не перебільшувати й не робити рукостискання надто довгим, оскільки це може викликати у іншої людини відчуття незручності.
Рукостискання може передати велику кількість інформації, особливо через його інтенсивність і тривалість. Наприклад, швидке й різке рукостискання може вказувати на роздратування чи незадоволення, тоді як повільне й обережне рукостискання може виявити невпевненість чи страх. Крім того, просування лише двох пальців може сприйматися як зарозуміле привітання, тоді як рукостискання м’якою хваткою сигналізує про замішання. Тривале рукостискання без звільнення демонструє дружній або знайомий інтерес.
Рукостискання з точки зору міжкультурної комунікації
Важливо визнати різне ставлення до рукостискань серед людей з різних культур. У багатьох культурах цей жест вважається досить інтимним. Наприклад, зустрічаючи бізнесменів з Азії, бажано уникати надто сильного тиску або тривалого рукостискання. І навпаки, професіонали з Європи та Америки, як правило, віддають перевагу міцнішому рукостисканню. Найбільший такт у рукостисканнях і фізичних контактах слід практикувати в мусульманських країнах, особливо щодо жінок, оскільки там заборонено торкатися до представників протилежної статі. Тим не менш, ділові партнери з Європи та Америки зазвичай вітають жінку рукостисканням, що свідчить про її статус рівноправного ділового партнера.
Таким чином, рукостискання виходить за рамки просто фізичної дії. Це потужний жест, здатний справити сприятливе враження та зміцнити довіру. Освоєння нюансів рукостискання з урахуванням культурних відмінностей значно покращить ваші міжособистісні стосунки та навички спілкування.
Джерело: ukr.media