Фахівці Сичуаньського університету вивчили медичні карти понад 400 тисяч пацієнтів за 11 років і дійшли тривожних висновків, передає Ukr.Media .
Вчені з Китаю встановили, що погіршення якості сну може призвести до повної сліпоти.
Хропіння та безсоння є серйозною загрозою для вашого зору. Крім того, слід бути обережним як з недосипанням, так і з пересипанням. Медики прийшли до висновку, що всі ці елементи підвищують ймовірність розвитку глаукоми.
Цей стан підвищує внутрішньоочний тиск. Як наслідок, різкість зору знижується, а зоровий нерв, який з’єднує очі з мозком, погіршується. Якщо глаукому не лікувати, вона може призвести до сліпоти.
Дослідники проаналізували історії хвороби понад 400 000 пацієнтів. Вони зосередилися на тих, хто мав проблеми зі сном між 2006 і 2010 роками. Потім вони відстежили результати для цих людей до 2021 року.
Майже дев'яти тисячам пацієнтів діагностували глаукому. Дослідження показало, що хропіння та денна сонливість підвищують ризик розвитку захворювання на 11%. Навпаки, безсоння, а також недостатній або надмірний сон підвищували ризик на 13%.
Які кроки можна вжити, щоб запобігти цій проблемі? Основна рекомендація лікарів – встановити регулярний режим сну. Крім того, вкрай важливо регулярно оглядати очі. Ця порада особливо важлива для людей старше 70 років.
Джерело: ukr.media