Не є секретом те, що здоровий кишківник — це запорука не лише гарного самопочуття і відсутності дискомфорту, але й гарної шкіри та правильного протікання багатьох процесів у організмі. Найбільше на здоров'я кишківника, а зокрема його мікрофлори, впливає харчування. Щоб кишківник…
Індійські вчені провели дослідження та назвали продукти, які знижують ризик розвитку раку, інформує Ukr.Media. Вони виділили цілий перелік продуктів, які мають антиканцерогенні властивості. Дослідники встановили, що жирну рибу, куркуму, бобові, цілісні злаки, фрукти, овочі та зелений чай варто включити до…
Це важливо враховувати для загального благополуччя організму, інформує Ukr.Media. Один із ефективних підходів до запобігання цим проблемам — правильне харчування, яке допомагає захистити підшлункову залозу від негативного впливу та забезпечує її нормальне функціонування. Важливо вибирати їжу, яка сприяє здоров'ю підшлункової…
Цукор сьогодні можна знайти практично в кожному продукті, при цьому існує низка абсолютно здорових на перший погляд продуктів, які можуть підвищувати цукор у крові в кілька разів. Про них розповіли нутріціологи, інформує Ukr.Media. Картопля Сама по собі картопля досить нешкідлива,…
Залізо — важливий мікроелемент для краси та здоров'я людини. Проте, за даними ВООЗ, від залізодефіцитної анемії страждає третина жінок дітородного віку та близько 42% дітей до п'яти років. Чому вона виникає і чи можна вирішити цю проблему раз і назавжди?…
Лікарі-травматологи попередили, що здирати шкіру після сонячного опіку не можна, інакше це може призвести до рубцювання ураженої ділянки, інформує Ukr.Media. Коли шкіра відкидає пошкоджену ділянку (лущиться), вона працює на самозцілення, утворюючи новий шар шкіри під ним. Якщо здираєте шкіру раніше,…
Останні статистичні дані показують, що у 1 з 68 дітей в наші дні діагностується аутизм, передає Ukr.Media. Хоча хвороба поширюється, спеціаліст зазвичай не діагностує її, поки дитині не виконається більше двох років. Проте є ознаки, які можуть вказувати на ризик аутизму…
Хоча ромашковий чай є одним з найпопулярніших трав'яних чаїв, не всі люди знають про його властивості і використовують, коли це необхідно. Ми підібрали найбільш корисні властивості чаю, інформує Ukr.Media. Вирішує проблеми зі сном Ромашковий чай буде корисний людям, які стикаються…
Якщо заварити свіжий чай з меліси або ромашки, він може заспокоїти шлунок, який «збунтувався». Німецькі фахівці розповіли про напої, які допомагають від болю в ньому, інформує Ukr.Media. Жирний обід в їдальні, постійний стрес або реакція на ліки: причин розладу шлунку…
Якщо почалися проблеми з волоссям — сухість, випадання, ламкість, не поспішайте замінювати звичний догляд, краще зверніть увагу на свій раціон харчування і спосіб життя. Трихологи і нутриціологи згодні з тим, що здоров'я і краса волосся залежать від внутрішнього стану організму:…
Дискусію про користь і шкоду кави як напою, що бадьорить, а то і ласощі для окремих цінителів лікарі і дієтологи ведуть вже багато років. Серед обивателів навіть ті, хто далекий від правильного харчування, знають, що з кофеїном слід бути обережним:…
Авіаперельоти можуть привести до того, що деякі захворювання будуть загострюватися, інформує Ukr.Media. Детально про те, кому не слід літати на літаках, розповіли лікарі. У літаку відбуваються перепади тиску, а також стрес. Крім того, людина довгий час знаходиться в сидячому положенні.…
