Лікарі розповіли, яких помилок не можна припускатися у спеку, інформує Ukr.Media. Не перебувайте в мокрому одязі перед вентиляторами і кондиціонерами. Спосіб охолодитися, звісно, ефективний, але дуже часто закінчується ангіною і пневмонією. Не носіть обтягуючий "мікроодяг". Вільний "балахон" ефективніший за шорти…
Багато хто думає, що термічна обробка вбиває корисні речовини. Але це не зовсім так. Наприклад, хоч яблука і є дуже корисними для здоров'я фруктами й у свіжому вигляді, саме в запеченому вони надають на здоров'я колосальний ефект, інформує Ukr.Media. Так,…
Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з'явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним кружечками. Виявляється, що така вода приносить неймовірну…
Незважаючи на те, що імбир зазвичай використовують для приготування пікантних страв, він також здатний творити чудеса як народний засіб для лікування акне, шрамів від вугрової висипки і безлічі різних медичних проблем (тиск, застуда, нудота тощо), інформує Ukr.Media. З давніх часів…
Спальня — одна з найважливіших кімнат будинку, яка потребує ретельного прибирання. Однак навіть там є предмети, які рідко зазнають очищення. І зовсім дарма, інформує Ukr.Media. Подушка Подушки необхідні для хорошого сну. Але дуже часто ми забуваємо, що саме вони є…
Медики назвали найшкідливіші ранкові звички Різко вставати з ліжка Навіть якщо ви проспали, не варто відразу поспішати виконувати щоденні справи. Все тому, що кровоносна система і вестибулярний апарат не встигають перебудуватися при різкій зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне.…
Про користь горіхів чув кожен, але хто чув про користь їх шкаралупи або зеленої шкірки? Адже ці, здавалося б, непотрібні частини горіха, вміщують чимало корисності і з давніх часів використовуються людством для приготування цілющих настоїв і сиропів, інформує Ukr.Media. І…
Відомо, що проблема зайвої ваги насамперед пов'язана із питаннями харчування. Обід — один з основних прийомів їжі протягом дня: він повинен насичувати організм корисними речовинами, давати сили та енергію. Витрата калорій залежить від характеру роботи, наприклад, у спортсменів енерговитрати вищі,…
Обмеження є. Навіть якісні сонцезахисні окуляри носити більше 5-6 годин на день не рекомендується, кажуть лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. В іншому разі очі «відвикнуть» самостійно чинити опір сонячним променям і в майбутньому не зможуть обходитися без окулярів. Але зовсім відмовлятися від…
Біль в горлі у холодну пору року не є рідкістю. Але подібний симптом не можна ігнорувати, оскільки він може виникати з кількох причин, і при наявності однієї з них знадобиться серйозне лікування. У цій статті поговоримо про те, в якому…
Що можна зробити, коли стовпчик термометра досить сильно піднявся і терпіти спеку вже важко? Зараз ми про це розповімо. Потримайте зап'ястя під крижаною водою 30 секунд Такий спосіб активно і миттєво знизить температуру крові у ваших руках, яка потім буде…
Цибуля входить до складу багатьох страв, а також смачна в сирому вигляді на бутерброді або в салаті, інформує Ukr.Media. На жаль, вживання сирої цибулі викликає неприємний запах з рота, що робить нас не найкращими співрозмовниками. Як же бути? Ось корисні…
