Медики розповіли, як правильно наносити антиперспірант на ноги. Вони назвали кілька ключових кроків: спочатку ретельно вимийте і витріть ноги, потім нанесіть засіб, дайте йому висохнути кілька хвилин і по можливості утримайтеся від будь-яких занять близько години, передає Ukr.Media .
Ідеальний час для використання антиперспірантів – безпосередньо перед сном.
Цей час є оптимальним, оскільки ноги менше потіють вночі, що дає продукту достатньо часу для ефективної роботи. Це також підтверджується рекомендаціями щодо нанесення антиперспірантів на пахви.
Лікарі рекомендують вибирати продукти без вмісту спирту. Інакше це може призвести до надмірної сухості шкіри або подразнення.
Фахівці також відзначають різноманітність доступних форматів антиперспірантів для ніг — спреї, креми, гелі та пудри. Спреї легко наносити, креми краще зволожують шкіру, а пудри можуть ще більше допомогти усунути неприємні запахи.
Щоб підвищити ефективність, подумайте також про вибір шкарпеток і взуття. Бажано віддавати перевагу натуральним матеріалам, які покращують вентиляцію та знижують ймовірність надмірного потовиділення.
Крім того, лікарі радять не зловживати антиперспірантами — достатньо наносити їх один раз на день. Надмірне застосування може призвести до подразнення або алергічних реакцій, особливо якщо на шкірі є мікротравми.
Нарешті, важливо пам’ятати, що ефективність антиперспірантів може відрізнятися від людини до людини. Якщо ви відчуваєте значні проблеми з пітливістю ніг, радимо звернутися до лікаря для отримання індивідуальних рекомендацій.
Джерело: ukr.media