Дієтологи підкреслюють надзвичайну користь для здоров'я від чаю з гібіскуса. У теплі літні місяці охолоджений гібіскус (чай з квіток гібіскуса) служить одним із найкращих способів втамувати спрагу — цей напій не лише поповнює рівень гідратації організму, але й забезпечує його необхідними поживними речовинами, як повідомляє Ukr.Media.
Зокрема, гібіскус багатий на мінеральні елементи (калій, кальцій, залізо, магній, селен тощо), а також антиоксиданти (бета-каротин, антоціани, флавоноїди). Крім того, він багатий на вітаміни, включаючи вітамін С та різні вітаміни групи В.
Регулярне вживання чаю з гібіскуса корисне для запобігання ускладненням, пов'язаним як з гіпертонією, так і з самим високим кров'яним тиском.
Гібіскус позитивно впливає на серцево-судинну систему. Дослідження показали, що щоденне вживання цього напою допомагає нормалізувати рівень артеріального тиску.
Вживання чаю з гібіскуса вранці з додаванням гранатового соку служить чудовим профілактичним засобом проти гіпертонії.
Низка турецьких лікарів мають традицію починати свій день зі склянки чаю з гібіскуса. Вважається, що щоденне вживання цього напою має протизапальні властивості та сприяє кращій детоксикації організму від непотрібних, потенційно шкідливих речовин.
Він посилює вироблення жовчі, зменшує набряки, виводить зайву рідину з організму, прискорює обмін речовин та стимулює роботу мозку.
Джерело: ukr.media