Найгірші місця для виходу на пенсію в США

Наближається пенсія, обіцяючи спокійні, безтурботні дні. Однак не всі куточки Сполучених Штатів створюють ідеальні умови для цієї нової глави життя. Останнє дослідження від WalletHub (2026 рік) порівняло всі 50 штатів за 46 ключовими показниками, від податкових ставок і вартості життя до доступності якісної медичної допомоги та дозвілля, щоб визначити найменш бажані місця для виходу на пенсію.

Розглядаючи варіанти для пенсії, ви, ймовірно, уявляєте собі місце, яке пропонує здоровий і щасливий відпочинок від щоденної метушні. Або, можливо, просто місце, де можна комфортно жити з легким доступом до якісної медичної допомоги та нижчими витратами на житло.

Незалежно від причин переїзду, десять найгірших місць для виходу на пенсію у 2026 році, як правило, мають вищі податки, вищий рівень злочинності та гірші медичні заклади порівняно з найкращими пенсійними напрямками, зазначеними в нашій супутній статті “Найкращі місця для виходу на пенсію в США”.

Тож, перш ніж змінювати свою адресу, ретельно подумайте, де ви хочете жити (або не хочете жити), перш ніж пакувати речі.

Які штати є найгіршими для виходу на пенсію? Ми виділили 10 найгірших (навіть Гаваї потрапили до списку).

10 найгірших місць для виходу на пенсію у 2026 році

Ранг	Штат	Загальний бал*	Доступність	Якість життя	Охорона здоров’я
41	Нью-Мексико	46,18	30	44	36
42	Род-Айленд	45,98	40	39	21
43	Вашингтон	45,63	46	17	17
44	Арканзас	45,34	11	50	45
45	Нью-Йорк	45,34	50	12	12
46	Гаваї	45,27	49	21	11
47	Західна Вірджинія	45,24	18	41	50
48	Міссісіпі	44,60	9	49	49
49	Оклахома	42,59	31	48	43
50	Кентуккі	41,83	34	42	47

* Округлено вгору або вниз. Ранг 1 означає найкращі умови для цієї категорії показників.

50. Кентуккі

Хоча Кентуккі відоме своїми кінними перегонами, бурбоном, музикою блюграс і південною гостинністю, штат схильний до різноманітних стихійних лих, включаючи повені та торнадо. Це (та інші фактори, як-от вологість і набридливі комахи) ставить Кентуккі на останнє місце у 2026 році, як і у 2025.

Навіть при низькій вартості життя – приблизно на 19% нижчій за середню по США – штат Блакитного Грасу все одно посідає 50-те місце. Жителі Кентуккі витрачають близько 250 доларів на тиждень на їжу вдома та 96 доларів на харчування поза домом. Для порівняння, ресторанна їжа в Нью-Йорку може коштувати 150 доларів і більше. Середня вартість житла становить 232 577 доларів, що на 0,3% менше за останній рік, за даними Zillow.

Податкова система Кентуккі загалом підходить для пенсіонерів – немає податку на соціальне забезпечення, а також пенсіонери користуються значною знижкою у розмірі 31 110 доларів США на особу для державних, приватних пенсійних планів та пенсійних планів для військових. Однак пенсії частково оподатковуються, а виплати з 401(k) та IRA підлягають оподаткуванню. Крім того, загальна якість життя та варіанти охорони здоров’я не є найкращими.

49. Оклахома

Оклахома посідає одне з останніх місць за умовами для пенсіонерів у дослідженні WalletHub, опинившись на 49-му місці загалом через нижчу якість життя, незважаючи на найнижчу вартість життя в країні. Хоча житло доступне, із середньою вартістю будинку 223 261 долар, будь-які переваги нівелюються обмеженим доступом до якісних медичних закладів.

Також доведеться миритися з екстремальними погодними умовами: торнадо та сильні бурі становлять ризики для безпеки та страхування. Державні податки відносно сприятливі для пенсіонерів – соціальне забезпечення звільняється від податків, є часткові знижки на інші доходи, а також низькі податки на нерухомість. Однак загальні проблеми з охороною здоров’я та якістю життя часто роблять її менш привабливою для пенсіонерів, які шукають комфорту та безпеки, порівняно з штатами, що посідають вищі місця. Дивіться наш Посібник з оподаткування штату Оклахома.

48. Міссісіпі

Міссісіпі – це дім для яскравих міст і широких просторів природної краси. Він також пропонує багато можливостей для активного відпочинку на свіжому повітрі або просто для насолоди повільнішим темпом життя. Вартість життя приблизно на 12% нижча за середню по країні, а середня вартість житла становитиме лише 197 606 доларів.

Якщо вам подобається помірний клімат, тоді Міссісіпі може бути найкращим місцем для виходу на пенсію – тут зазвичай дуже волого і субтропічно, з спекотним літом і м’якою до теплої зимою. Але злочинність у багатьох районах штату висока, а якісна охорона здоров’я важчедоступна, ніж у більшості інших штатів. Міссісіпі також схильний до стихійних лих, таких як торнадо, які можуть призвести до вищих витрат на страхування, пошкодження майна та необхідності пошуку тимчасового житла.

47. Західна Вірджинія

Західна Вірджинія потрапляє до топ-10 найгірших місць для виходу на пенсію в США з різних причин. Штат посідає одне з останніх місць за якістю медичного обслуговування для людей похилого віку – показник, який оцінює якість результатів, витрати та доступ до медичних закладів. Західна Вірджинія не оподатковує ваші виплати соціального забезпечення, але оподатковує зняття коштів з рахунків 401(k) та IRA, а також пенсії, з деякими винятками. У штаті немає податку на спадщину.

Великі міста штату Маунтін Стейт розташовані на значній відстані одне від одного, і вам доведеться їхати звивистими шляхами, щоб дістатися до них. Це може ускладнити відвідування друзів та родини, доступ до спеціалізованої медичної допомоги за потреби або пошук культурних та розважальних можливостей у великих мегаполісах.

46. Гаваї

Так. Гаваї потрапили до списку найгірших штатів для виходу на пенсію. Штат Алоха має прекрасні пляжі, мальовничі краєвиди та багато розваг для пенсіонерів. Погода тепла цілий рік, а злочинність низька. Однак життя на Гаваях дуже дороге. Продукти харчування, житло (середня вартість перевищує 833 340 доларів), податки на нерухомість та комунальні послуги – все це дуже високе, що ускладнює життя на фіксованому доході. Наприклад, вартість життя в раю (Гонолулу) на 71,5% вища, ніж у середньому по США.

З позитивного боку, соціальне забезпечення не оподатковується. Але виплати з 401(k) та IRA оподатковуються. Ознайомтеся з нашим Посібником з оподаткування Гаваїв. Ще одним фактором, який слід врахувати, є обмежені можливості громадського транспорту. Але навіть якщо у вас є автомобіль, ціни на бензин зазвичай надзвичайно високі. Навіть не починайте про всіх моторошних істот, як-от таргани та павуки на Гаваях.

45. Нью-Йорк

Нью-Йорк посідає одне з найгірших місць для виходу на пенсію, опинившись на 45-му місці. Його тягне вниз висока вартість життя – часто на 20-30% вище середньої по країні. Середня вартість житла по штату перевищує 526 714 доларів, а податки на нерухомість є одними з найвищих у країні, в середньому понад 7 000 доларів на рік.

Податки також сильно б’ють по пенсіонерах: хоча соціальне забезпечення звільняється від податків, більшість пенсійних доходів, таких як пенсії, IRA та 401(k), – ні. Дивіться наш Посібник з оподаткування Нью-Йорка. Інші недоліки включають суворі зими в значній частині штату, високий рівень злочинності в деяких міських районах та високі витрати на охорону здоров’я, які можуть обтяжити фіксовані бюджети.

44. Арканзас

Арканзас має нижчу вартість життя (приблизно на 19% нижчу) порівняно з багатьма регіонами США, а охорона здоров’я, житло та продукти харчування – все дешевше за середнє по країні. Клімат помірний, що дозволяє багато можливостей для активного відпочинку. З іншого боку, у штаті високий рівень злочинності в багатьох районах, включаючи насильницькі злочини та злочини проти власності, а також складна економіка з нижчим рівнем освіти, ніж у багатьох інших регіонах країни.

У штаті є багато медичних закладів, включаючи великі медичні центри, але доступ до медичної допомоги в сільських районах обмежений. Тут також знаходиться Університет медичних наук Арканзасу – заклад світового класу, який надає видатну допомогу пенсіонерам. Хоча соціальне забезпечення не оподатковується, пенсії, виплати з 401(k) та IRA – оподатковуються.

43. Вашингтон

Штат Вашингтон має багато переваг: від чудових гір, довгих узбереж, річок і озер, і, звичайно, чудових кав’ярень. Тут також багато дощів, до 120 дюймів на рік у деяких місцях, що не ідеально для пенсіонерів, які хочуть насолоджуватися природою цілий рік.

У Вашингтоні немає державного податку на доходи, тому ваші пенсійні доходи, включаючи пенсії, 401(k) та IRA, не оподатковуються штатом. Податки на нерухомість відносно низькі, але ціни на житло можуть бути високими, в середньому близько 604 087 доларів, за даними Zillow. Вашингтон також може похвалитися вищими системами охорони здоров’я, а міста, такі як Сіетл і Спокан, відомі своїми медичними центрами та спеціалізованою охороною здоров’я.

Крім того, щоденні витрати на життя, безумовно, створять навантаження на фіксований пенсійний бюджет. Вартість продуктів харчування, охорони здоров’я, комунальних послуг та транспорту – все вище за середнє по країні.

42. Род-Айленд

Род-Айленд пропонує пляжі та мальовничі краєвиди, але вартість життя висока – на 12% вища за середню по країні, із середніми щомісячними витратами близько 8 933 доларів для домовласників та 6 351 долар для орендарів. Купівля житла в Род-Айленді також може обтяжити ваш бюджет і коштуватиме в середньому 504 793 долари. Це зростання на 2,9% за останній рік.

Податки також вищі, хоча податок з продажів нижчий, ніж у багатьох місцях США (читайте наш Посібник з оподаткування штату Род-Айленд). Охорона здоров’я високо оцінюється, але в штаті менше лікарень та закладів охорони здоров’я порівняно з більшими штатами. Якщо ви їдете автомобілем, будьте готові потрапити в затори незалежно від часу доби.

41. Нью-Мексико

Нью-Мексико є популярним місцем для пенсіонерів з багатьох причин, включаючи теплу температуру та чисте повітря. Хоча він багатий на культуру та може похвалитися красивими пейзажами, перш ніж пакувати валізи, ви повинні знати, що рівень злочинності може бути високим, а медичні заклади – малочисленними, особливо в сільській місцевості. Це означає, що вам, можливо, доведеться подорожувати на великі відстані, щоб отримати доступ до спеціалізованої допомоги, що є недоліком для деяких пенсіонерів.

Загалом, Нью-Мексико має гарну погоду з теплим (іноді дуже спекотним) літом і м’якою зимою, але суворі погодні умови, такі як сильні вітри, пилові бурі та лісові пожежі, є поширеними.

З позитивного боку, більшість пенсіонерів у штаті не сплачують державний податок на доходи з виплат соціального забезпечення. Платники податків віком від 65 років можуть вирахувати до 8 000 доларів зі свого оподатковуваного доходу, а дохід для жителів віком від 100 років повністю звільняється від податків. Пенсійні рахунки, такі як 401(k) та IRA, частково оподатковуються. Соціальне забезпечення також оподатковується для одиноких платників податків, які заробляють понад 100 000 доларів на рік (понад 150 000 доларів, якщо одружені та подають спільну декларацію), а пенсії також частково оподатковуються.

Наступні 10 найгірших штатів для пенсіонерів

З десяти найгірших штатів для виходу на пенсію, Кентуккі має сумнівну відзнаку бути №1. Хоча кожен зі штатів у нижній десятці має свої переваги, ці наступні 10 штатів також представляють менш ідеальне місце для життя пенсіонерів.

• Орегон
• Луїзіана
• Іллінойс
• Алабама
• Меріленд
• Нью-Джерсі
• Коннектикут
• Техас
• Теннессі
• Небраска

Де ви виходите на пенсію, має значення

Не існує єдиного ідеального місця для виходу на пенсію, яке б відповідало всім вашим потребам. Якби це було так, вибір регіону країни був би простим. Щоб знайти найкраще місце, яке має сенс для вас, ретельно зважте різні фактори, такі як доступ до медичної допомоги, клімат, податки та те, як ви плануєте провести свій заслужений вільний час. Поки ви цим займаєтеся, ознайомтеся з “Найкращими місцями для виходу на пенсію в США”, і ви, можливо, відкриєте для себе нове (і ідеальне) місце для проведення золотих років.

Протягом понад 18 років Кетрін висвітлювала людський аспект особистих фінансів, формуючи історії, які визначають можливості та перешкоди в управлінні фінансами людини. Водночас вона за потреби бралася за інші однаково важливі теми. Кетрін має ступінь журналіста і живе в Дулуті, штат Міннесота. Вона приєдналася до Kiplinger у 2023 році як автор.