Яка поза для сну корисна для серця, а яка шкідлива?

Те, як ми розташовуємо своє тіло під час сну, може значною мірою вплинути не лише на якість нашого сну, але й на здоров’я нашої серцево-судинної системи. Дослідники визначили, які пози для сну вигідні, а які можуть становити ризик для здоров'я…