Знаменита артистка танцю та хореограф Олена Шоптенко, яка продемонструвала свою відпустку з сином, вразила одкровенням. На власній сторінці в соціальній мережі Олена звернулась до фанатів та поділилась про особисте бачення вікових трансформацій. Зі слів Шоптенко, вона навчилася приймати зміни у своєму тілі та зовнішності, але на це потрібен був певний час.
ВІДЕО ДНЯ
«Я більше не боюся старішати, — написала Олена. — Як і чимало жінок, колись я переживала, розмірковуючи про свій вік. Але з плином часу навчилася дивитись на це інакше. Для мене молодість — це стан душі, енергія всередині. Мій страх полягав не у зморшках, а в тому, що колись я не зможу рухатись. До втручань та ін’єкцій я ставлюсь обережно. Вірю, що старіти потрібно гідно — через піклування про себе, здорове харчування, стиль життя та внутрішню гармонію».
Олена розповіла, що у формі її підтримує спосіб життя. Вона не вживає алкоголь та цукор, виконує щодня гімнастику для обличчя.
РЕКЛАМА
«Мій основний секрет проти старіння — танець, — додала Олена. — Це засіб відчувати молодість, яка зароджується зсередини».
Раніше відома танцівниця в унікальному інтерв’ю ФАКТАМ розповіла про зміни під час великої війни.
РЕКЛАМА