Люди з негативним ставленням до нас можуть не лише пригнічувати наш дух, але й прискорювати процес біологічного старіння. До такого висновку дійшли дослідники з Університету Індіани, які досліджували маркери ДНК та структури соціальних зв'язків у сотень людей. Їхнє дослідження було опубліковано на bioRxiv.
Дослідження показало, що в середньому кожна четверта людина в соціальній мережі учасника ідентифікувала себе як «турбатора» – джерело стресу та напруги. Майже 60 відсотків опитаних вказали, що в їхньому оточенні є принаймні одна така людина. Чим більша кількість таких асоціацій, тим швидший процес старіння: найбільш значний вплив спостерігався у тих, чиє соціальне коло складало понад половину цих стресових стосунків.
Стосунки, що характеризуються амбівалентністю — ті, що поєднують підтримку зі стресом — виявилися особливо шкідливими, демонструючи найсильнішу кореляцію з прискореним старінням, посиленням запалення, збільшенням кількості хронічних захворювань, тривогою, депресією та погіршенням фізичного благополуччя.
Дослідники наголошують, що токсичні стосунки функціонують як хронічні стресори та заслуговують на увагу як з медичної, так і з соціальної точки зору. Пом'якшення впливу негативних стосунків може мати вирішальне значення для сприяння здоровішому старінню.
Джерело: ukr.media