Команда дослідників визначила, що певні повсякденні звички негативно впливають на рівень привабливості жінок. Вони наголосили, що краса людини тісно пов'язана з її способом життя. Наприклад, навіть кілька ночей з недостатнім або неякісним сном можуть мати негативний вплив на внутрішні органи та зовнішній вигляд. Медики стверджують, що сяючого кольору обличчя можна досягти лише за умови семи-дев'яти годин сну щоночі, повідомляє Ukr.Media.
Крім того, бажано виключити з раціону солодощі та цукристі продукти. Дослідники вважають, що надмірне споживання солодких ласощів робить людину старшою як за здоров’ям, так і за зовнішнім виглядом. Надлишок цукру може призвести до розвитку глибоких зморшок і негативно вплинути на зір.
Медичні експерти також рекомендують уникати алкоголю. Навіть незначна кількість може спровокувати запалення в організмі та призвести до зневоднення.
Щодо споживання м'яса, розумно обмежити його кількість. Дослідження показують, що чоловіки часто сприймають жінок-вегетаріанок як більш привабливих.
Джерело: ukr.media