Мікропластик — це дрібні пластикові фрагменти, які можуть проникати в наші тіла через різні продукти та предмети. Дослідження показують, що вони можуть становити серйозну небезпеку для здоров'я, наприклад серцево-судинні проблеми, репродуктивні ускладнення та потенційно рак, повідомляє Ukr.Media .
Канадське дослідження 2019 року показало, що людина може поглинати до 52 000 мікрочастинок пластику на рік. Хоча ми не можемо повністю викорінити мікропластик зі свого життя, ми можемо значно зменшити наш вплив, замінивши певні предмети побуту.
Ось 5 основних джерел мікропластику у вашому домі.
Пластикові обробні дошки
Вибирайте скляні або бамбукові обробні дошки замість пластикових.
Дослідження показали, що пластикові обробні дошки можуть «доставляти» нам до 79 мільйонів мікрочастинок пластику щороку.
Обробні дошки із загартованого скла пружні, легко миються та не містять мікропластику. Дошки з бамбука або інших листяних порід також безпечні та екологічні.
Ємності для мікрохвильовки
Уникайте ємностей для мікрохвильової печі та вибирайте скляні альтернативи.
Під час нагрівання пластик із мікрохвильових контейнерів може вимивати мікропластик у їжу. Дослідження, проведене у 2023 році, виявило аж 4 мільйони мікрочастинок пластику на квадратний сантиметр у деяких пластикових контейнерах для дитячого харчування, позначених як безпечні для мікрохвильової печі.
Під час мікроскопічного дослідження було показано, що ці частинки знищують до 75% культур ниркових клітин.
Пластикові форми для льоду
Віддавайте перевагу формам для льоду з нержавіючої сталі або силікону замість пластикових.
Лід, виготовлений у пластикових лотках, може бути джерелом мікропластику, подібно до води з пластикових пляшок.
Харчові силіконові лотки гнучкі, міцні та не виділяють мікропластик. Лотки з нержавіючої сталі швидко заморожують воду та не містять токсичних речовин.
Паперові стаканчики
Перехід на багаторазові пляшки для води замість одноразових стаканчиків.
Хоча паперові стаканчики вважаються екологічною альтернативою пластику, вони не безпечні для споживання. Це пояснюється тим, що для склеювання паперових компонентів використовується герметик, який зазвичай складається з 10% поліетилену високої щільності. Це не тільки забруднює навколишнє середовище мікропластиком, але й ускладнює переробку.
Чай в пакетиках
Заварюйте листовий чай або використовуйте багаторазовий сітчастий пакет замість звичайних пакетиків.
Багато чайних пакетиків виготовляються з нестійкого поліпропіленового пластику, і навіть паперові пакети можуть містити залишки пластику в процесі запечатування.
Дослідження, опубліковане в 2023 році Університетом здоров’я Доу, показало, що гаряча вода, яка використовується для заварювання чаю, може вивільнити мільйони частинок мікропластику з чайних пакетиків — до 3,1 мільярда лише в одній чашці.
Крім того, чайні пакетики можуть містити інші шкідливі речовини, включаючи сполуки фтору, миш’як, солі радію, алюмінію, міді, свинцю, ртуті, кадмію, барію та нітрати.
Використовуйте чайник або ситечко з нержавіючої сталі, щоб насолоджуватися чаєм без мікропластику.
Джерело: ukr.media