Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Ексрадника Офісу президента та посадовця СБУ затримали за підозрою у корупції

Фото: НАБУ Правоохоронці затримали ексрадника Офісу президента та посадовця СБУ Артема Шила. Він організував схему привласнення майже 95 млн грн на закупівлі трансформаторів для Укрзалізниці під час воєнного стану. Про це повідомили САП і НАБУ, не називаючи ім’я затриманого. Нардеп…

Джапарову на фоні чуток про народження дитини звільнили з посади першої заступниці голови МЗС

Фото: facebook.com/UkraineMFA Кабінет міністрів України звільнив Еміне Джапарову з посади першого заступника міністра закордонних справ України. Відповідне розпорядження з’явилося на сайті уряду 2 квітня. Також звільнення прокоментувала сама Джапарова у Фейсбуці. – Друзі, уряд звільнив мене с посади Першого заступника…

Зеленський із дружиною відвідали виставку Алли Горської

Фото: t.me/FirstLadyOfUkraine Президент України Володимир Зеленський разом із першою леді Оленою Зеленською відвідали в Українському домі виставку художниці-шістдесятниці Алли Горської. Про це йдеться у повідомленні пресслужби глави держави. – Відвідавши тут, відчуваєш, чому це більше, ніж виставка. Бо драматична доля…

Як не можна заварювати й пити чай: шість головних помилок

Такі помилки перетворюють ароматний корисний напій на справжню отруту, інформує Ukr.Media. Заварювати надто міцний У круто завареному чаї міститься ударна доза кофеїну. Це може призвести до перезбудження нервової системи, що загрожує тахікардією, тремором верхніх кінцівок. До того ж чай —…

Чому не варто їсти хліб після 6-ї години вечора

Дієтологи розповіли, що вживати хліб на ніч не рекомендується, оскільки таке харчування може призвести до набору зайвих кілограмів. Вони уточнили, що хліб є джерелом великої кількості вуглеводів, які використовуються організмом для вироблення енергії, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що вдень вживання…

Ексміністра економіки Казахстану судять у прямому ефірі за резонансне вбивство дружини

В Астані відбулосяо чергове судове засідання у резонансній справі колишнього міністра національної економіки Куандика Бішимбаєва, який забив до смерті 31-річну дружину Салтанат Нукенову. 43-річний ексчиновник визнав, що причетний до її смерті, вибачився перед родичами загиблої, проте заперечив формулювання “умисне вбивство”.…

Зеленський анонсував вирішення проблеми лудоманії серед військових

Президент Володимир Зеленський. Фото: ОП Президент Володимир Зеленський доручив керівникам Служби безпеки, Держспецзвʼязку, Мінцифри та секретарю РНБО зібрати аналітичні дані щодо роботи онлайн-казино та їхнього впливу на суспільство. Забезпечте стрімке зростання та масштабування компанії у 2024-му! Отримайте алгоритм дій на…

Улюблена українська музика топпідприємців. Плейлист від Forbes

Хто з українських топпідприємців вважає Вакарчука українським Стінгом? А хто збирає врожай під «Порічку» дуету YakTak і Kola? Forbes запитав лідерів українського бізнесу про їхніх улюблених українських виконавців. Десятеро відповіли на запит – з їхніх уподобань Forbes сформував «плейлист найуспішніших».…