Запалення, прищі і дрібна висипка на обличчі повинні насторожити кожну. І не лише тому що це псує зовнішній вигляд, але і говорить про проблеми в організмі, інформує Ukr.Media. Пройшли холоди і кожна з нас знову починає розглядати себе в дзеркало…
Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров’ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність,…
У кожної людини хоч раз у житті паморочилася голова. Це неприємне відчуття втрати контролю над своїм тілом, обертання всього навколо, а часом і фізичний біль від ганебного падіння на рівному місці, інформує Ukr.Media. Запаморочення – один із симптомів, який зазвичай…
Соковиті, рум’яні і хрусткі фрукти є невід’ємною частиною здорового раціону. Яблуко вважається одним з найбільш корисних продуктів, тому що воно багате вітамінами, клітковиною, залізом та іншими цінними елементами. При індивідуальній непереносимості плодів доведеться заповнювати запаси цих речовин синтетичними добавками, інформує…
Гостре бажання їсти солодощі вказує на потребу мозку у глюкозі, яка може посилюватися через незбалансоване харчування, говорять лікарі, інформує Ukr.Media. Лікарі ендокринологи пояснили, що зазвичай викликає гостре бажання їсти солодке. Поширеною причиною такої пристрасті є дефіцит поживних речовин. Коли раціон…
“Синдром чаю з бутербродом” — це неформальна назва щоденної практики споживання їжі в поєднанні з чаєм або іншим напоєм, що може призводити до різних проблем зі здоров’ям. Цей синдром найчастіше асоціюється з недостатньою увагою до раціону та шкідливими наслідками, пов’язаними…
На здоров’я зубів може вплинути ряд факторів, включаючи спадковість та екологічну обстановку, інформує Ukr.Media. Проте й самі люди часто гублять те, що дісталося від природи. Лікарі-стоматологи перерахували шкідливі звички, які вбивають наші зуби. Основними причинами руйнування зубів лікарі назвали погані…
Вимірювання артеріального тиску у людей похилого віку — важлива процедура, яка допомагає контролювати їх здоров’я та запобігати ускладненням, інформує Ukr.Media. У людей похилого віку ризик розвитку гіпертонії, серцево-судинних захворювань, інсультів та інфарктів зростає. Регулярний вимір артеріального тиску дозволяє вчасно виявляти…
Восени потрібно особливо берегти здоров’я та намагатися захиститися від вірусних інфекцій. Наш головний помічник у цьому — імунна система, і є способи укріпити її в осінній період, інформує Ukr.Media. Так, один зі способів — вживання топленого масла. Під час його…