Численні люди помітили, що після вживання гострих страв їм важче з’їсти звичайну порцію. Це явище не є просто випадковим — дослідження підтверджують, що гостра їжа справді може сприяти регулюванню апетиту і навіть дещо прискорювати метаболізм, повідомляє Ukr.Media. Результати дослідження Дослідники…
Вода життєво важлива для нашого існування, проте понад 96% рідкої води на Землі міститься в океанах, і вона має такий високий вміст солі, що її не можна пити, повідомляє Ukr.Media. Солона морська вода не втамовує спрагу, а надмірне споживання може…
Старіння пов’язане з численними викликами, але водночас воно може бути неймовірно корисним етапом життя. Суспільство часто сприймає старіння крізь призму страху та стереотипів, ніби активний спосіб життя припиняється після виходу на пенсію. Однак сучасні дослідження та сучасний світ свідчать про…
Чай – улюблений напій багатьох людей. Проте, за даними Ukr.Media, існують різні помилкові уявлення щодо чаю, які розвіяли дієтологи. Загальновідомо, що чай містить кофеїн, тому він має збуджуючий ефект. Однак багато хто вважає, що чай можна вживати в необмежених кількостях,…
Дослідники в Китаї спостерігають варту увагу тенденцію: люди, які вживають значну кількість розчинної кави, можуть зіткнутися з підвищеним ризиком розвитку проблем із зором у пізнішому віці, зокрема сухого типу вікової макулярної дегенерації. Цей стан призводить до поступового погіршення центрального зору…
Дослідники нагадують нам, що кишечник є однією з систем організму, яка значно впливає на наше здоров’я більше, ніж ми часто усвідомлюємо. Величезний спектр бактерій, що складають кишкову мікробіоту, відіграє вирішальну роль в імунній системі. Крім того, кишечник має унікальний та…
Загальновідомо, що ми успадковуємо генетику від обох батьків. Однак існує окремий етап у розвитку дитини, коли саме мати закладає ці «перші цеглинки» — біологічні, емоційні та навіть поведінкові — які зрештою стануть наріжним каменем для всього її майбутнього. Давайте дослідимо,…
Ваша посмішка часто створює перше враження про вас. Щоб ваші зуби залишалися міцними, важливо почати доглядати за ними якомога раніше. Хоча регулярне чищення зубів щіткою та зубною ниткою є надзвичайно важливими, ваш раціон також відіграє значну роль у здоров’ї вашої…
Такі процедури слід проводити в професійному салоні та під керівництвом фахівців, інакше можуть виникнути ускладнення з волоссям. Його структура може бути порушена, що призведе до його випадіння, попереджає Ukr.Media. Бажано уникати фарбування волосся в молодому віці. У цьому випадку існує…