Що ми робимо неправильно? П’ять звичок, які поступово виснажують наші серця
Однак кардіологи все частіше стверджують, що на здоров’я нашого серця впливає не лише генетика, а й наші повсякденні звички. Серед найпоширеніших помилок є ті, які багато хто з нас схильний ігнорувати. Сон: більше, ніж просто відпочинок, це фундаментальна необхідність Якщо…