Вживання дрібної риби цілою може зменшити ризик передчасної смерті

Дослідження, проведене японськими вченими, показує, що споживання дрібної риби може збільшити тривалість життя. Результати дослідження були опубліковані в журналі Public Health Nutrition, як повідомляє Ukr.Media. У традиційній японській кухні дрібну рибу, таку як атлантична мойва, корюшка та сардини, зазвичай вживають…